Flowtime
Odağın azalana kadar çalış, sonra orantılı dinlen.
Flowtime sabit zamanlayıcının yerine kronometre kullanır. Dikkatin düştüğünde durur, çalıştığın süreyle orantılı bir mola verirsin.
Şimdi dene
Bu deneme kaydedilmez. İstatistiklerine sayılması için tam bir oturum başlat.
Tam bir oturumda kullanNasıl çalışır
Zamanlayıcıyı başlat ve odaklı kaldığın sürece tek bir görev üzerinde çalış. Dikkatinin kaydığını fark ettiğinde dur. FocusKept, çalıştığın sürenin beşte biri kadar, 5 ile 30 dakika arasında bir mola önerir: 40 dakika çalışma 8 dakika mola, 2 saat 24 dakika mola eder.
Ne zaman duracağına sen karar verdiğin için Flowtime derin akış hâllerini korur ve yine de dinlenmeni sağlar. Zamanla oturum geçmişin doğal odak sürenin ne kadar olduğunu gösterir.
Adım adım
- Bir görev seç ve ileri sayan zamanlayıcıyı başlat.
- İlk geçiş isteğinde değil, odağın gerçekten azalınca dur.
- “Mola ver”e dokun ve önerilen süre kadar dinlen (çalışma süresi ÷ 5, 5–30 dk).
- Mola bitince yeniden başla.
En uygun olduğu durumlar
- Kesintilerin pahalıya mal olduğu yaratıcı işler ve kodlama
- Pomodoro molalarını sık sık atlayanlar
- Kendi doğal odak süreni keşfetmek
Ne zaman kullanılmamalı
- Bir son tarih olmadan kolayca dağılıyorsan; sabit zamanlayıcı daha çok yapı sunar
- Toplantılar arasında katı zaman dilimleri olan günler
Sorular
Flowtime molası nasıl hesaplanır?
FocusKept, çalıştığın sürenin beşte birini önerir; en az 5, en fazla 30 dakika.
Hiç durmak istemezsem ne olacak?
Yine de en geç 90 dakikada bir mola ver. Dinlenmeden geçen uzun süreler, verimli hissettirse bile kaliteyi sessizce düşürür.
Flowtime yeni başlayanlar için uygun mu?
Odaklı çalışmayı zaten seviyorsan evet. Zor olan başlamaksa Pomodoro ile başla, Flowtime'a daha sonra geç.