Edd meg a békát (Eat the frog)
A legnehezebb, legfontosabb feladatot csináld elsőként.
Az „edd meg a békát” azt jelenti, hogy kiválasztod azt az egy feladatot, amelyet a legszívesebben elkerülnél, és azzal kezded a napot. Utána minden könnyebbnek tűnik.
Próbáld ki most
Koppints a lángra a mai béka kiválasztásához. A lista elejére kerül.
Ez a bemutató nem mentődik. Indíts teljes munkamenetet, hogy bekerüljön a statisztikádba.
Tervezd meg a valódi napodat ezzel a technikávalHogyan működik
A „béka” az a fontos feladat, amelyhez a legkevésbé van kedved. Ha a nap elején, a legnagyobb energiád idején nekiállsz, a nap hátralévő részében megszabadulsz ettől a háttérben motoszkáló nyomástól.
A FocusKeptben naponta pontosan egy békát jelölhetsz meg. A mai lista tetejére kerül, és első munkamenetként ajánljuk.
Lépésről lépésre
- Előző este vagy reggel első dolgod legyen kiválasztani a mai békát: fontos és könnyen halogatható.
- Jelöld meg békaként, hogy a nap tetején legyen.
- Az első fókuszmunkamenetet a békának szenteld, minden más előtt.
- Folytasd, amíg kész nem lesz, vagy láthatóan halad.
Leginkább ehhez
- Fontos feladatok halogatása
- Energikus reggelek
- Zsúfolt napok, amelyek különben megtelnek apróságokkal
Mikor ne használd
- Ha a legnehezebb feladat attól függ, hogy valaki más ráér-e
Kérdések
Honnan ered a név?
Egy gyakran Mark Twainnek tulajdonított mondásból: ha meg kell enned egy élő békát, tedd meg reggel elsőként. Brian Tracy termelékenységi módszert alkotott belőle.
Lehet egynél több békám?
Nem, a napi egy béka tisztán tartja a döntést. Ha újat választasz, az lecseréli a régit.
Mi van, ha a békám túl nagy egy munkamenethez?
Bontsd részekre, és az első konkrét lépés legyen a mai béka. A kezdés a legnehezebb.