Makan katak (Eat the frog)
Kerjakan tugas tersulit dan terpentingmu lebih dulu.
“Makan katak” berarti memilih satu tugas yang paling mungkin kamu hindari dan mengerjakannya paling awal. Setelah itu, semuanya terasa lebih ringan.
Coba sekarang
Ketuk ikon api untuk memilih katak hari ini. Tugas itu pindah ke paling atas.
Demo ini tidak disimpan. Mulai sesi penuh untuk menyimpan statistikmu.
Rencanakan harimu yang sebenarnya dengan teknik iniCara kerjanya
“Katak” adalah tugas penting yang tidak ingin kamu kerjakan. Kalau kamu menyelesaikannya di awal hari, saat energimu paling tinggi, sisa harimu bebas dari rasa cemas yang mengganjal itu.
Di FocusKept, kamu bisa menandai tepat satu katak setiap hari. Katak itu disematkan di bagian atas daftar hari ini dan disarankan sebagai sesi pertamamu.
Langkah demi langkah
- Pilih katak hari ini malam sebelumnya atau pagi-pagi sekali: penting dan mudah dihindari.
- Tandai sebagai katak agar tetap di bagian atas harimu.
- Berikan sesi fokus pertamamu untuk katak, sebelum hal lain.
- Terus kerjakan sampai selesai atau jelas ada kemajuan.
Paling cocok untuk
- Menunda-nunda tugas penting
- Pagi yang penuh energi
- Hari sibuk yang kalau tidak akan terisi tugas-tugas kecil
Kapan tidak dipakai
- Saat tugas tersulit bergantung pada ketersediaan orang lain
Pertanyaan
Dari mana nama ini berasal?
Dari ungkapan yang sering dikaitkan dengan Mark Twain: kalau kamu harus makan katak hidup, lakukan pertama kali di pagi hari. Brian Tracy menjadikannya metode produktivitas.
Bolehkah punya lebih dari satu katak?
Tidak, satu katak per hari menjaga keputusanmu tetap jelas. Memilih katak baru akan menggantikan yang sebelumnya.
Bagaimana kalau katakku terlalu besar untuk satu sesi?
Pecah menjadi bagian kecil dan jadikan langkah konkret pertama sebagai katak hari ini. Bagian tersulit adalah memulai.