間隔反復 (Spaced repetition)
忘れる直前の5日目・10日目・30日目に復習。
間隔反復(spaced repetition)は、復習の間隔をだんだん広げ、記憶が薄れかけたちょうどその時に復習できるようにする方法です。FocusKept のすべての学習セッションの中核です。
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仕組み
学んだ直後から記憶は急速に薄れていきますが、復習に成功するたびに忘れるスピードは遅くなります。復習を少しずつ長くなる間隔で分散させると、最小限の復習時間で最大限の定着が得られます。
FocusKept はすべての知識カードを自動でスケジュールします。最初の復習は5日目、次に10日目と30日目。その後は60日になり、成功するたびに倍になります(最大180日)。問題を間違えると、カードは2日後に戻ってきます。最初の3ステップは設定で変更できます。
手順
- 学習セッションを終えて、知識カードを保存します。
- 復習の期日が来たらリマインドが届きます(メールまたはブラウザ)。
- カードの問題に記憶から答えます。
- 合格なら次の間隔へ、不合格ならカードは2日後に戻ります。
向いていること
- 数日ではなく何か月も覚えておきたいこと
- 数週間かけた試験対策
- めったに使わないが覚えておくべき専門知識
向かない場面
- 明日の試験のための一夜漬け。間隔反復は数週間かけて効果を発揮します
よくある質問
なぜ5日目・10日目・30日目なのですか?
最も忘れやすい最初の1か月に復習を分散させる、シンプルで覚えやすいステップだからです。設定で変更できます。
復習の日を逃したら?
期日を過ぎたカードは、復習するまで残り続けます。何も失われないので、できるときに追いつきましょう。
復習は満点でないといけませんか?
すべての答えが正解なら合格です。一部正解は不合格として扱われ、カードが早めに戻ってきます。