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시간 기법

맞춤 타이머 (Custom timer)

나만의 작업·휴식 시간을 프리셋으로 저장하세요.

맞춤 타이머로 작업 시간, 짧은 휴식과 긴 휴식, 반복 횟수를 자유롭게 설정하고 프리셋을 최대 다섯 개까지 저장할 수 있어요.

지금 써 보기

준비되면 시작하세요45:00

이 데모는 저장되지 않아요. 통계를 남기려면 정식 세션을 시작하세요.

정식 세션에서 사용

원리

모든 일이 유명한 비율에 딱 맞지는 않아요. 맞춤 타이머에서는 얼마나 일할지(1~180분), 얼마나 쉴지, 몇 블록마다 길게 쉴지 직접 정해요.

자주 쓰는 조합은 프리셋으로 저장해 한 번에 불러오세요. 예를 들어 “독서 40/10”이나 “시험 준비 30/5”처럼요.

단계별 방법

  1. 작업 시간, 짧은 휴식, 긴 휴식, 반복 횟수를 설정하세요.
  2. 원하면 조합을 프리셋으로 저장하세요(최대 다섯 개).
  3. 타이머를 시작하고 직접 설계한 리듬을 따르세요.

이럴 때 좋아요

  • 나만의 리듬을 찾기 위한 실험
  • 형태가 정해진 반복 루틴
  • 수업, 실습, 시험 시간에 맞추기

이럴 때는 피하세요

  • 어디서 시작할지 모를 때. 먼저 Pomodoro 기법을 써 본 뒤 조정하세요

자주 묻는 질문

프리셋은 몇 개까지 저장할 수 있나요?

다섯 개까지예요. 설정에서 수정하거나 삭제할 수 있어요.

어떤 설정이 가장 잘 맞는지 어떻게 알 수 있나요?

세션마다 집중도를 평가하세요. 랩이 기법과 시간 길이별로 평가를 비교해 줘요.

어떤 기법으로 시작하면 좋을까요?

특별히 원하는 게 없다면 일주일 동안 Pomodoro 기법으로 시작하세요. 그다음 집중도 평가를 바탕으로 맞춤 프리셋에서 작업과 휴식 시간을 조정하세요.