Ăn con ếch (Eat the frog)
Làm việc khó nhất và quan trọng nhất trước tiên.
“Ăn con ếch” nghĩa là chọn đúng một việc bạn dễ né tránh nhất và làm nó đầu tiên. Sau đó mọi thứ khác đều thấy nhẹ nhàng hơn.
Thử ngay
Nhấn vào ngọn lửa để chọn con ếch hôm nay. Việc đó sẽ chuyển lên đầu.
Bản thử này không được lưu. Hãy bắt đầu một phiên đầy đủ để giữ thống kê.
Lên kế hoạch cho ngày thực của bạn với phương pháp nàyCách hoạt động
“Con ếch” là việc quan trọng mà bạn không muốn làm. Nếu giải quyết nó vào đầu ngày, lúc năng lượng cao nhất, bạn sẽ thoát khỏi nỗi lo âm ỉ đó trong suốt phần còn lại của ngày.
Trong FocusKept, bạn có thể đánh dấu đúng một con ếch mỗi ngày. Nó được ghim lên đầu danh sách hôm nay và được đề xuất làm phiên đầu tiên.
Từng bước
- Chọn con ếch hôm nay từ tối hôm trước hoặc đầu buổi sáng: quan trọng và dễ né tránh.
- Đánh dấu nó là con ếch để nó luôn ở đầu ngày của bạn.
- Dành phiên tập trung đầu tiên cho con ếch, trước mọi việc khác.
- Làm đến khi xong hoặc có tiến triển rõ ràng.
Phù hợp nhất cho
- Trì hoãn những việc quan trọng
- Những buổi sáng tràn đầy năng lượng
- Ngày bận rộn mà nếu không thì sẽ bị lấp đầy bởi việc vặt
Khi nào không nên dùng
- Khi việc khó nhất phụ thuộc vào thời gian rảnh của người khác
Câu hỏi
Cái tên này từ đâu ra?
Từ một câu nói thường được gán cho Mark Twain: nếu phải ăn một con ếch sống, hãy ăn nó ngay đầu buổi sáng. Brian Tracy đã biến nó thành một phương pháp năng suất.
Có thể có nhiều hơn một con ếch không?
Không, mỗi ngày một con ếch giúp quyết định luôn rõ ràng. Chọn con ếch mới sẽ thay con ếch cũ.
Nếu con ếch quá lớn cho một phiên thì sao?
Chia nhỏ nó và lấy bước cụ thể đầu tiên làm con ếch hôm nay. Phần khó nhất là bắt đầu.