Φάε τον βάτραχο (Eat the frog)
Κάνε πρώτα την πιο δύσκολη και σημαντική εργασία σου.
«Φάε τον βάτραχο» σημαίνει να διαλέξεις τη μία εργασία που πιο πιθανά θα απέφευγες και να την κάνεις πρώτη απ’ όλες. Ό,τι ακολουθεί μοιάζει πιο εύκολο.
Δοκίμασέ το τώρα
Πάτησε τη φλόγα για να διαλέξεις τον σημερινό βάτραχο. Ανεβαίνει στην κορυφή.
Αυτή η επίδειξη δεν αποθηκεύεται. Ξεκίνα μια πλήρη συνεδρία για να μετρήσει στα στατιστικά σου.
Οργάνωσε την πραγματική σου μέρα με αυτή την τεχνικήΠώς λειτουργεί
Ο «βάτραχος» είναι η σημαντική εργασία που δεν έχεις καμία όρεξη να κάνεις. Αν την αντιμετωπίσεις στην αρχή της μέρας, όταν η ενέργειά σου είναι στο αποκορύφωμα, γλιτώνεις για την υπόλοιπη μέρα από αυτό το βάρος στο πίσω μέρος του μυαλού.
Στο FocusKept μπορείς να σημειώσεις ακριβώς έναν βάτραχο τη μέρα. Καρφιτσώνεται στην κορυφή της σημερινής λίστας και προτείνεται ως πρώτη συνεδρία.
Βήμα βήμα
- Το προηγούμενο βράδυ ή πρώτο πράγμα το πρωί, διάλεξε τον σημερινό βάτραχο: σημαντικό και εύκολο να τον αποφύγεις.
- Σημείωσέ τον ως βάτραχο ώστε να βρίσκεται στην κορυφή της μέρας.
- Ξεκίνα την πρώτη σου συνεδρία συγκέντρωσης με τον βάτραχο, πριν από οτιδήποτε άλλο.
- Συνέχισε μέχρι να τελειώσει ή να προχωρά καθαρά.
Ιδανική για
- Αναβλητικότητα σε σημαντικές εργασίες
- Πρωινά με πολλή ενέργεια
- Γεμάτες μέρες που αλλιώς γεμίζουν με μικροδουλειές
Πότε να μην τη χρησιμοποιείς
- Όταν η πιο δύσκολη εργασία εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα κάποιου άλλου
Ερωτήσεις
Από πού βγαίνει το όνομα;
Από ένα ρητό που συχνά αποδίδεται στον Mark Twain: αν πρέπει να φας έναν ζωντανό βάτραχο, κάν’ το πρώτο πράγμα το πρωί. Ο Brian Tracy το έκανε μέθοδο παραγωγικότητας.
Μπορώ να έχω περισσότερους από έναν βατράχους;
Όχι, ένας τη μέρα κρατά την απόφαση καθαρή. Αν διαλέξεις νέο βάτραχο, αντικαθιστά τον παλιό.
Κι αν ο βάτραχός μου είναι πολύ μεγάλος για μία συνεδρία;
Σπάσ’ τον σε κομμάτια και κάνε το πρώτο συγκεκριμένο βήμα τον σημερινό βάτραχο. Το πιο δύσκολο είναι το ξεκίνημα.