همه تکنیک‌ها
روش‌های یادگیری

مرور فاصله‌دار (Spaced repetition)

در روزهای ۵، ۱۰ و ۳۰ مرور کنید، درست پیش از فراموشی.

مرور فاصله‌دار (spaced repetition) مرورها را با فاصله‌های فزاینده زمان‌بندی می‌کند تا هر مرور درست وقتی برسد که خاطره کم‌رنگ می‌شود. این هسته هر جلسه یادگیری در FocusKept است.

همین حالا امتحان کنید

گام‌ها را دنبال کنید

یادگیری با مرور فاصله‌دار
هر وقت آماده بودید۲۵:۰۰

این نمونه ذخیره نمی‌شود. برای حساب شدن در آمار، یک جلسه کامل شروع کنید.

استفاده در یک جلسه کامل

چطور کار می‌کند

حافظه پس از یادگیری زود کم‌رنگ می‌شود، اما هر مرور موفق فراموشی را کند می‌کند. پخش کردن مرورها با فاصله‌هایی که هر بار بلندتر می‌شوند، بیشترین ماندگاری را با کمترین زمان مرور به دست می‌دهد.

FocusKept هر کارت دانش را خودکار زمان‌بندی می‌کند: نخستین مرور در روز ۵، سپس روز ۱۰ و روز ۳۰. پس از آن فاصله ۶۰ روز می‌شود و با هر موفقیت دو برابر می‌شود، حداکثر تا ۱۸۰ روز. اگر پاسخ پرسشی را ندانید، کارت ۲ روز بعد برمی‌گردد. سه گام نخست را می‌توانید در تنظیمات تغییر دهید.

گام‌به‌گام

  1. یک جلسه یادگیری را تمام کنید و کارت دانشتان را ذخیره کنید.
  2. وقتی مروری سررسید شد، یادآوری بگیرید (با ایمیل یا در مرورگر).
  3. به پرسش‌های کارت از حافظه پاسخ دهید.
  4. موفقیت یعنی رفتن به فاصله بعدی؛ ناکامی یعنی بازگشت کارت پس از ۲ روز.

مناسب برای

  • هر چیزی که می‌خواهید ماه‌ها به یاد بماند، نه چند روز
  • آمادگی امتحان در طول چند هفته
  • دانش حرفه‌ای که کم به کار می‌برید اما باید حفظش کنید

کی از آن استفاده نکنیم

  • شب امتحانی خواندن برای فردا؛ مرور فاصله‌دار در طول چند هفته اثر می‌کند

پرسش‌ها

چرا روزهای ۵، ۱۰ و ۳۰؟

گام‌هایی ساده و به‌یادماندنی‌اند که مرورها را در ماه نخست، یعنی زمانی که فراموشی سریع‌تر است، پخش می‌کنند. می‌توانید در تنظیمات تغییرشان دهید.

اگر روز مروری را از دست بدهم چه؟

کارت‌های عقب‌افتاده تا وقتی مرورشان کنید سررسید می‌مانند. چیزی از دست نمی‌رود؛ هر وقت توانستید جبران کنید.

مرور باید بی‌نقص باشد؟

مرور وقتی قبول است که همه پاسخ‌ها درست باشد. پاسخ تا حدی درست ناکامی حساب می‌شود تا کارت زودتر برگردد.