Timeboxing

Comment ça marche

Au lieu de travailler jusqu’à ce qu’une tâche soit finie, tu décides à l’avance combien de temps elle mérite, par exemple 30 minutes pour un premier jet de rapport. Cette limite te pousse à te concentrer sur l’essentiel et empêche le perfectionnisme de dévorer ta journée.

Quand la timebox se termine, FocusKept te demande de choisir : la marquer comme terminée, la prolonger une fois de 25 % de sa durée, ou reporter la tâche. Tout temps au-delà de la timebox initiale est enregistré comme dépassement, pour que tu saches si tes estimations sont justes.

Étape par étape

1. Choisis une tâche et décide combien de minutes elle mérite.
2. Lance la timebox et travaille uniquement sur cette tâche.
3. Quand le temps est écoulé, choisis : terminé, prolonger une fois (+25 %) ou reporter.
4. Regarde ton dépassement dans les statistiques pour mieux estimer la prochaine fois.

Idéal pour

• Les tâches qui s’étirent pour remplir tout le temps disponible
• Les perfectionnistes et les adeptes du peaufinage sans fin
• Planifier une journée avec beaucoup de tâches différentes

Quand l’éviter

• L’exploration ouverte, quand le résultat est inconnu
• Les séances d’apprentissage qui demandent plusieurs cycles

Questions