Zaloguj się
Wszystkie techniki
Techniki planowania

1-3-5

Jedna duża rzecz, trzy średnie, pięć małych. Oto twój dzień.

Zasada 1-3-5 ogranicza każdy dzień do jednego dużego zadania, trzech średnich i pięciu małych, dzięki czemu plany pozostają realne.

Wypróbuj teraz

Duże

    Średnie

      Małe

        To demo nie jest zapisywane. Rozpocznij pełną sesję, aby wliczyła się do statystyk.

        Zaplanuj swój prawdziwy dzień tą techniką

        Jak to działa

        Większość list zadań jest zbyt długa, by je skończyć, więc każdy dzień wygląda jak porażka. Zasada 1-3-5 ogranicza dzień do dziewięciu zadań różnej wielkości: jednego wymagającego prawdziwego wysiłku, trzech zajmujących trochę czasu i pięciu szybkich.

        FocusKept daje dzisiejszemu planowi dokładnie te miejsca i nie pozwala ich przepełnić, żeby wybór był świadomy.

        Krok po kroku

        1. Wybierz jedno duże zadanie na dziś.
        2. Dodaj trzy średnie zadania.
        3. Uzupełnij pięcioma małymi zadaniami.
        4. Zacznij od dużego, póki energii jest najwięcej.

        Sprawdza się przy

        • Realistyczne planowanie dnia
        • Osoby, których listy nigdy się nie kończą
        • Równowagę między głęboką pracą a drobnymi sprawami

        Kiedy jej nie używać

        • Dni wypełnione spotkaniami albo jednym projektem

        Pytania

        Co jeśli wszystko skończy się wcześniej?

        Świetnie. Ciesz się wolnym czasem albo weź jeszcze jedno zadanie z listy na później.

        Jak ocenić wielkość zadania?

        Duże zajmuje kilka godzin, średnie około godziny, małe 15 minut lub mniej.

        Czy można łączyć 1-3-5 z innymi technikami?

        Tak. Niech duże zadanie będzie twoją żabą, a na każdym zadaniu skupiaj się z Pomodoro albo timeboxem.

        Podobne techniki