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计划方法

1-3-5

一件大事、三件中事、五件小事,这就是你的一天。

1-3-5 法则把每天限定为一件大事、三件中等的事和五件小事,让你的计划保持现实。

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        用这个方法规划你真实的一天

        原理

        大多数待办清单太长,永远做不完,每天都让人有挫败感。1-3-5 法则把一天限定为九件大小不同的事:一件需要下真功夫,三件需要花些时间,五件很快就能做完。

        FocusKept 在今日计划中正好提供这么多格子,不允许多填,让你有意识地做出选择。

        具体步骤

        1. 选出今天的一件大事。
        2. 添加三件中等的事。
        3. 放入五件小事。
        4. 趁精力充沛,从大事开始。

        最适合

        • 现实可行的每日计划
        • 清单永远做不完的人
        • 平衡深度工作和琐碎事务

        不适合的情况

        • 被会议或单一项目占满的日子

        常见问题

        如果提前全部完成了呢?

        太好了。享受空闲时间,或者从待办清单中再拿一件来做。

        怎么判断任务的大小?

        大事需要几个小时,中事大约一小时,小事 15 分钟或更短。

        1-3-5 可以和其他方法结合吗?

        可以。把大事设为你的青蛙,每项任务用 Pomodoro 或时间盒来专注完成。